29.06.2025 godz. 15.00-18.00
DBAM O SWOJE GRANICE. EMOCJONALNE I FIZYCZNE.
Zapraszam na mój autorski warsztat „Dbam o swoje granice. Emocjonalne i fizyczne.
To warsztat dla Kobiet, którym nie zawsze udaje się wyznaczać granice innym, nie czują się na tyle ważne, żeby stanąć mocno po swojej stronie, również dla tych, którym zdarza się mówić „tak”, kiedy czują „nie”. Jest to też warsztat o swojej mocy, wyrażaniu się oraz agresji, która służy do ochrony.
Przez 3 godziny będziemy pracowały takimi technikami jak:
– elementy ustawień systemowych( hellingerowskich);
– wizualizacjami;
– ćwiczeniami coachingowymi;
– głosem;
żeby skontaktować się ze swoją mocą i sprawczością, jednocześnie nie tracąc kontaktu z kobiecością i czułością wobec Siebie.
Inwestycja: 150 zł
